X-Pression
Ce projet est ouvert aux jeunes filles de 5e et de 6e année du primaire.
Ce projet est soutenu par la Direction régionale de la santé publique (DRSP) – Mesure 4.2 : Milieux de vie favorables- Jeunesse. Il offre des ateliers de danse et de discussions au sein du Centre communautaire Petite-Côte après les heures de classe.
X-Pression
Ce projet est ouvert aux jeunes filles de 5e et de 6e année du primaire.
Ce projet est soutenu par la Direction régionale de la santé publique (DRSP) – Mesure 4.2 : Milieux de vie favorables- Jeunesse. Il offre des ateliers de danse et de discussions au sein du Centre communautaire Petite-Côte après les heures de classe.
Un ambassadeur exceptionnel pour le projet X-Pression: Rahmane Belkebiche
Danseur urbain de renommée, Rahmane a fait plusieurs compétitions, remportant notamment la troisième saison de l’émission Révolution. Son talent et son engagement dans les arts de la scène l’ont amené à collaborer avec des productions majeures telles que La Voix, Star Académie et même le Cirque du Soleil.
En tant qu’ambassadeur de X-Pression, Rahmane souhaite transmettre sa passion et son expérience aux participantes, les inspirant à s’exprimer librement à travers la danse/ le mouvement et la parole. Son parcours de vie atypique et inspirant, son engagement et sa bienveillance sauront motiver nos jeunes qui désirent explorer leur créativité et renforcer leur confiance en soi.
X-Pression
c'est quoi ?
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Il s’agit d’un atelier de danse combiné à un atelier de discussion et de sensibilisation, En 2024-2025, nous avons pu compter sur notre ambassadeur Rahmane Belkebiche pour animer 2 ateliers de danse et 2 ateliers de sensibilisation. Des jeunes du secondaire ont pu témoigner à 2 reprises de leur passage au secondaire.
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Les ateliers ont lieu de manière hebdomadaire chaque lundi au centre communautaire Petite-Côte.
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Favoriser la valorisation, l’affirmation de soi et l’aisance à demander de l’aide.
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Développer l’esprit critique envers des situations vécues par les jeunes (intimidation, conflit, utilisation des médias sociaux, etc.).
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Acquérir des aptitudes de résolution de problèmes et de fonctionnement social afin de faire face à différentes situations.
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Sensibiliser les participantes sur leur propre comportement et leur pouvoir d’agir.
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Favoriser une transition harmonieuse à l’école secondaire.
Objectifs
& impacts
Les parents
« Plus confiance en elle, meilleure connaissance des enjeux d’une pré-ado, moins de stress face à tout ce qu’on entend des écoles secondaires. »
« Cela lui a permis de s’affirmer davantage et d’aborder plus facilement des sujets délicats. »
« Les occasions ne sont pas nombreuses pour les filles de cet âge de pouvoir parler de ce qu’elles vivent. Ne lâchez pas, c’est vraiment un projet formidable ! »
« Je sais plus de choses pour mon entrée au secondaire. Je peux donner mon avis sans être jugée et poser des questions que je n'ose pas poser à la maison. »
« Grâce à la danse, j'ai pris confiance en moi et en mon corps. »
Les intervenant.e.s
« L’évolution de chacune à travers cet exercice fut marquante. La danse est
en excellent moyen de s’exprimer et bouger afin de libérer ses tensions
et se connecter à ses émotions. »
« Cette liberté d’expression fut très bénéfique pour les filles plus timides et renfermées. L’évolution à l’aisance et la participation sont marquantes tout au long des dix ateliers. »
Année scolaire 2025-2026
46
Participant.e.s
2
Écoles partenaires
22
Jeunes filles de 5ème année
24
Jeunes filles de 6ème année
23
Ateliers
2
mini-spectacles en présence de 34 parents